VENTE N°633640:
29/02/2024 00:24:00
les noix de mangue sont très utiles! le fruit tropical, scientifiquement connu sous le nom de mangifera indica l, est luscieux, sucré et parfumé. il est riche en nutriments tels que les vitamines a et c. voici quelques avantages pour la santé associés à la consommation de mangues:
1. protection contre certaines maladies: les mangues contiennent de nombreux polyphénols, qui ont une activité antioxydante. ces composés végétaux protègent les cellules contre les dommages de l'adn qui peuvent entraîner des maladies dégénératives telles que le diabète de type 2 et le cancer.
2. soutien pour la santé cardiaque: les mangues contiennent un polyphénol spécifique appelé *mangiférine*, associé à une réduction du risque de maladie cardiaque en gérant les niveaux de lipides (comme le cholestérol) dans le sang.
3. renforcement du système immunitaire**: les caroténoïdes présents dans les mangues sont essentiels pour un bon fonctionnement du système immunitaire et ont également des propriétés antioxydantes.
4. amélioration de la santé de la peau**: la vitamine c présente dans les mangues est nécessaire pour produire du collagène, un tissu qui donne à la peau son élasticité et aide à prévenir les rides et l'affaissement. de plus, des extraits de feuilles de mangue ont été étudiés pour leur efficacité dans la réduction de l'acné
